Si se tiene como referencia las noticias sensacionalistas que nos ofrecen los medios de comunicación, los comentarios de gente inexperta y las comparaciones poco representativas (como la de nuestro caso), es normal que se entre en un estado de desánimo y, en el mejor de los casos, de nerviosismo e impaciencia.
Nos gustaría recomendar una receta útil, aunque no milagrosa, ante esta posible situación:
RECETA
“Mantener la calma, asumir una actitud positiva y no dejarse llevar por el desánimo”
INGREDIENTES
- Altos niveles de tolerancia
- Pensamientos positivos
- Confianza y seguridad
- Capacidad de planificación
- Plantearse metas y objetivos
- Tranquilidad y reflexión
MODO DE HACER
El camino más fácil, posiblemente, sea el dejarse llevar por el desánimo y convertirnos en sujetos pasivos, a la espera de que la suerte se ponga de nuestro lado, ofreciéndonos “la gran oportunidad”. Todos sabemos, que esta situación de crisis nos ha venido impuesta y no está en nosotros solucionarla, por ello, nuestra mejor opción será cambiar nuestra aptitud y percepción de ella, para afrontarla lo más adecuadamente posible.
Nadie dice que esto sea facilísimo, pero tampoco es imposible. Con esta nueva aptitud, te darás cuenta que cuanto más activo y positivo seas, más motivado estarás, y tu búsqueda será más fructífera.
Es importantísimo que nuestra búsqueda de trabajo se haga desde la lógica y la calma, reflexionando en cada paso que damos y valorando sobre lo que nos aportará a nuestro objetivo. Las comparaciones negativas con nuestro entorno (compañeros de promoción, conocidos de otros ámbitos, otros profesionales, etc.) no te ayudan. ¡Aprovéchalas! y utiliza esta información positivamente, para no cometer los mismos errores o darte ideas para mejorar en tu búsqueda.
Por otra parte es muy relevante planificar y organizar tu búsqueda. Realiza tu plan de acción personal, de manera que los logros y metas conseguidos refuercen tu motivación. Convierte estas actuaciones en una rutina diaria, con horarios, descansos, contratiempos,… no mucho más lejos de lo que será tu práctica cotidiana, en tu futuro empleo.
Cree en ti mismo y en tus grandes posibilidades, partiendo de un análisis de las competencias y capacidades que posees, y que puedes ofrecer al mercado laboral. A la vez, mejora o adquiere aquellas que puedan ser importantes.
Es importante que disfrutes de un tiempo libre para ti. Como decía el anuncio “haz un kit-kat”, que te sirva para desconectar y relajarte, del estrés diario. Como cualquier trabajo, tienes derecho a tus horas de descanso y de recompensa por la actividad realizada. Incluso puede suceder, que al estar más relajado, en este periodo tiempo, puedan surgir nuevas ideas.
Insistimos, que aunque no es una receta mágica, con todos los ingredientes a tu alcance, querer es poder… ¡¡manos a la obra y directa al horno!!
Mientras tanto os dejo con una canción de Fun: “Be calm”
No hay comentarios:
Publicar un comentario